လူတစ္ေယာက္တိုးတက္ဖို႕အတြက္ ျပဳျပင္စရာ ၁၂ခ်က္

တစ္ေလာက အသိတစ္ေယာက္ဆီကေန ေဖာ္၀ပ္ ရတဲ့အေၾကာင္းအရာေလးပါ။ မကြ်မ္းက်င္တဲ့ အရာတစ္ခုကိုလက္တည့္စမ္းခ်င္တာနဲ႕ လက္တည့္စမ္းလိုက္ပါတယ္။ ပထမဆံုး ဘာသာျပန္ဖူးျခင္းျဖစ္ျပီး အမွားအယြင္းေတြ အတိမ္းအေစာင္းေတြ အသိန္းအေသာင္းမက ပါေနမွာေသခ်ာပါတယ္။ မူရင္းကို ေအာက္မွာေဖာ္ျပေပးထားပါတယ္ ကြ်မ္းက်င္သူမ်ား တိက်မွန္ကန္တဲ့ စာဖတ္ဖုိ႕ေက်ာ္ဖတ္ႏိုင္ေၾကာင္းပါခင္ဗ်ာ။ စာဖတ္သူေတြကို မွားယြင္းတဲ့ အေတြးအေခၚေတြပါ ေပးမိတယ္ဆုိရင္ေတာ့ ရြာသားကိုသာ အျပစ္တင္ၾကပါခင္ဗ်ာ။

အခ်က္ ၁ လူတစ္ေယာက္နဲ႕စကားေျပာစဥ္မွာ ေအာက္ကို ငံု႕ၾကည့္ေနတတ္ျခင္း
လူေတြနဲ႕ စကားေျပာတဲ့အခါမွာ သူတုိ႕ရဲ့ မ်က္လံုးကို ၾကည့္ျပီး ေျပာတတ္ဖို႔ ေလ့က်င့္သင့္ပါတယ္။ အကယ္၍ လူေတြကို စိုက္ၾကည့္ျခင္းဟာ ယဥ္ေက်းတဲ့အရာမဟုတ္ဘူးလို႕ ေလ့က်င့္သင္ၾကားဖူးတယ္ဆုိလည္း မွန္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ သူ/သူမရဲ့ မ်က္စိကို လံုး၀မၾကည့္ရဘူးလုိ႕ ဆိုလိုတာေတာ့မဟုတ္ပါဘူး။

အခ်က္ ၂ ပ်င္းရိေလးတြဲ႕စြာ ျပဳမူေနထိုင္ျခင္း
စမတ္က်က်ေနထုိင္ပါ။ အရပ္ရွည္တယ္ဆိုတာ ေကာင္းမြန္တဲ့အရာတစ္ခုပါ။ ပ်င္းရိေလးတြဲ႕စြာ ေနထိုင္ေနရင္ေတာ့ အရပ္ပု သေယာင္ေယာင္ထင္ရပါလိမ့္မယ္။ စမတ္က်က်ေနထိုင္ ျပဳမူတတ္ရင္ အရပ္ရွည္လာသလိုထင္ေစရံုသာမက ကုိယ့္ကိုကိုယ္ ယုံၾကည္မႈ အျပည့္အ၀ရွိတဲ့ ပံုစံလည္း ေပၚေပါက္ေစပါတယ္။

အခ်က္ ၃ သုန္မႈန္ေနတတ္တာ
ဘယ္သူကမွ အျမဲစိတ္ပ်က္ညစ္ညဴးဖြယ္ ပံုစံေပါက္ေနတဲ့ သူကို ဆက္ဆံခ်င္မွာမဟုတ္ပါဘူး။ တကယ္လို႕ အေျခအေနမဟန္ဘူးလို႕ ယူဆရင္ ခပ္ခြာခြာေလးေနေပးပါ။ လူအေတာ္မ်ားမ်ားက ဖ်တ္လတ္တက္ၾကြေနတဲ့ လူေတြနဲ႕ပဲ ဆက္ဆံခ်င္ၾကမွာ။ သုန္မႈန္မေနဘဲ အျပံဳးေလးေတြနဲ႕ ဆက္ဆံဖို႕ ၾကိဳးစားပါ။

အခ်က္ ၄ သူတစ္စိမ္းေတြကို ေရွာင္ၾကဥ္တာ
ငယ္တုန္းကတည္း သူတစ္စိမ္းေတြကို မဆက္ဆံရဘူးလုိ႕ မိဘက ဆိုဆံုးမဖူးမွာပါ။ အခုကေလးမဟုတ္ေတာ့ဘူးေလ၊ တစ္ခ်ိဳ႕အခ်က္ေတြကို ေျပာင္းလဲၾကည့္ပါ။ ဘ၀ကိုတုိးတက္ေအာင္ ၾကိဳးစားတဲ့လူတစ္ေယာက္က လူမ်ိဳးစံုနဲ႕ ေပါင္းသင္းဆက္သြယ္ႏုိင္ရပါမယ္။ ဒီေတာ့ လူမ်ားႏုိင္သေလာက္မ်ားမ်ားနဲ႕ ေတြ႕ဆံုဖို႕ ၾကိဳးစားပါ။

အခ်က္ ၅ ပထမဆံုးေတြ႕ဆံုျခင္းမွာပဲ အထင္အျမင္ေသးေစတာ
လူအေတာ္မ်ားမ်ားက လူတစ္ေယာက္နဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ အရာရာအားလံုးလိုလိုကို အဲဒီလူနဲ႔ ပထမဆံုးေတြ႕တုန္းက ျမင္တဲ့အျမင္ေပၚမွာပဲ မူတည္ၿပီး အကဲျဖတ္ သံုးသပ္ေလ့ရွိတယ္ဆုိတာကို သိထားသင့္ပါတယ္။ ေရွ႕ဆက္ ဆက္ဆံစရာေတြ ရွိတယ္ဆုိရင္ ေသေသသပ္သပ္ စနစ္တက် ျပဳမူေနထိုင္ျခင္းျဖင့္ ေတြ႕ဆံုတဲ့သူနဲ႔ သင့္ျမတ္ေအာင္ ေပါင္းသင့့္တယ္။ အနာဂါတ္္ဆက္ဆံေရးကို ပိုမုိလြယ္ကူေခ်ာေမြ႕ေစမယ္ဆိုတာ ေသခ်ာပါတယ္။

အခ်က္ ၆ စကားေျပာေကာင္းမြန္ဖုိ႕မၾကိဳးစားတာ
တုိးတက္ခ်င္တဲ့သူတစ္ေယာက္ဆုိတာ စကားေျပာေကာင္းတဲ့သူတစ္ေယာက္လည္း ျဖစ္ရပါမယ္။ စကားအမ်ားၾကီး ေျပာရမယ္လို႕ ဆိုလိုတာမဟုတ္ပါဘူး။ စကားေျပာေကာင္းမြန္ဖို႕ပဲ လိုအပ္တာပါ။ စကားေျပာေကာင္းမြန္တယ္ဆိုတာ မိမိေျပာေနတဲ့စကားကို စိတ္၀င္စားလာေအာင္ ေျပာတတ္တာ စကားလံုး အသံုးအႏႈန္း ပိုင္ႏိုင္ကြ်မ္းက်င္တာကို ဆိုလိုတာပါ။ သမာရိုးက်ေျပာရရင္ ကိုယ္ဘာေတြေျပာေနလဲ ကုိယ့္ဘာသာ နားေထာင္ၾကည့္ ေ၀ဖန္ၾကည့္သင့္တယ္။ အာေခ်ာင္ေနတာသက္သက္ပဲလား ဆိုတာ ေလ့လာသံုးသပ္သင့္တယ္။

အခ်က္ ၇ သူတစ္ပါးစကားကို ဂရုတစိုက္နားေထာင္မေပးတတ္တာ
တျခားလူတစ္ေယာက္ စကားစေျပာလိုက္တာနဲ႔ နားေထာင္သူေတြကို တစ္ခ်က္တည္း ဘယ္လုိနစ္၀င္သြားေစႏုိင္သလဲ ဆိုတာ သတိထားမိပါသလား။ အဲဒီလူကို စိတ္မ၀င္စားဖူးဆုိရင္ေတာ့ ထားလုိက္ပါ။ အဲ့ဒီလူက အေရးပါ အရာေရာက္တယ္ဆုိရင္ေတာ့ သူေျပာသမွ်ကို အာရံုစိုက္နားေထာင္ေပးသင့္တယ္။ ဒါမွလည္း ေရွ႕မွာ ဆက္ျပီး ေျပာဆုိဆက္ဆံလုိ႕ အဆင္ေျပမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

အခ်က္ ၈ မိတ္ေဆြအေပါင္းအသင္းေတြနဲ႕ အဆက္အသြယ္ျဖတ္ထားတာ
ကိုယ္နဲ႔ ခင္မင္သိကြ်မ္းတဲ့ လူအားလံုးနဲ႕ အေကာင္းဆံုး ဆက္ဆံေရး ရွိတယ္ဆိုတာ ေသခ်ာဖို႕ သူတို႔နဲ႔ အျမဲတမ္း အဆက္အသြယ္ရွိေနဖုိ႕ လိုအပ္ပါတယ္။ ဆက္သြယ္ရန္စာရင္းထဲက လူေတြနဲ႕ ပံုမွန္ဆက္သြယ္ေပးပါ။ မိမိတည္ရွိေနေသးေၾကာင္းလည္း သတိေပးရာ က်တာေပါ့။ တစ္ပတ္ကို ႏွစ္ၾကိမ္မျဖစ္မေနေခၚရမယ္မဟုတ္ပါဘူး။ ေပၚလာတဲ့ကိစၥေတြ အခမ္းအနားေတြ အလုိက္ ဆက္သြယ္ေနထိုင္သြားရင္ ရပါျပီ။

အခ်က္ ၉ ထိန္းခ်ဳပ္လြန္းတာ
လႈပ္ရွားသင့္တယ္ မလႈပ္ရွားသင့္ဘူးဆိုတာ အေျခအေနကိုၾကည့္ျပီး ဆံုးျဖတ္ပါ။ သိပ္ကိုပ်င္းရိစရာေကာင္းတယ္ဆိုရင္ေတာ့ တစ္မ်ိဳးေပါ့။ အခုလက္ရွိေရာက္ေနတဲ့ အေျခအေနမွာ မေက်နပ္ႏုိင္ဘူးဆိုရင္ တျခားလူေတြကို အျပစ္မတင္ပါနဲ႔၊ ရပ္မေနပါနဲ႕၊ ဟန္ေဆာင္မေနပါနဲ႕၊ လုပ္သင့္လုပ္ထုိက္တာကို လုပ္လုိက္ပါ။ ရဲရဲ၀ံ့၀ံ့ရင္ဆိုင္လုိက္ပါ။ ကိုယ့္ရဲ့ ေပ်ာ္ရႊင္မႈဆိုတဲ့ ခံစားခ်က္ကို ေမြးမိခင္ကလြဲရင္ ဘယ္သူမွ ဂရုစိုက္မွာမဟုတ္ပါဘူး။

အခ်က္ ၁၀ လူေနမႈဘ၀ကိုမေပ်ာ္ရႊင္ေတာ့တာ
လူေတြကို ကိုယ္နဲ႔အတူရွိေနခ်င္စိတ္ ရွိေစခ်င္တယ္ဆိုရင္ ကိုယ္ဟာ ေပ်ာ္ရႊင္မႈေတြနဲ႕ အခ်ိန္ကုန္ဆံုးတတ္တယ္ဆုိတာကို သူတုိ႕ကို ျပသလိုက္ပါ။ အရမ္းအလုပ္ၾကိဳးစားတဲ့ သူတစ္ေယာက္ဆုိရင္ေတာ့ တစ္မ်ိဳးေပါ့။ အျပင္ထြက္ျပီးလည္ပတ္လုိက္ပါ။ လူေနမႈဘဝရဲ႕ ေပ်ာ္ရႊင္မႈရသကို အျပည့္အဝ ခံစားသင့္တယ္။

အခ်က္ ၁၁ ရင္မဆုိင္ရဲတာ
တကယ္ေတာ့ ဒါဟာ ဘ၀ရဲ့ အစိတ္အပိုင္းအားလံုးနဲ႔ သက္ဆိုင္ပါတယ္။ လူေတာတုိးရဲေအာင္ ကိုယ့္ရဲ့ အလုပ္အကိုင္တိုးတက္ေရးေတြအတြက္ ရင္ဆုိင္သင့္တာေတြကို ရင္ဆုိင္လုိက္ပါ။ လုပ္ရမယ့္ အလုပ္တစ္ခုအတြက္ စိတ္ခံစားခ်က္ေတြက ကာဆီးေနတယ္ဆိုရင္ အေျခအေနကို ေသခ်ာေလ့လာသံုးသပ္ျပီး မွန္ကန္တဲ့ဆံုးျဖတ္ခ်က္ေတြခ်ဖို႕ ေနာက္မတြန္႕ပါနဲ႕။

အခ်က္ ၁၂ တံခါးပိတ္၀ါဒက်င့္သံုးတာ
လူေတြက အမ်ိဳးမ်ိဳးရွိပါတယ္။ ဘာသာေရးမတူညီတာ၊ လူမ်ိဳးမတူတာ၊ ယဥ္ေက်းမွုမတူတာ၊ ဘာသာစကားမတူတာ တကယ့္ကို မတူညီတာေတြက အမ်ားၾကီး။ သူတို႔ကိုဘယ္လို လူမ်ိဳးျဖစ္ေစခ်င္လည္း ဆိုတာထက္ သူတို႔ဘယ္လိုလူလည္း ဆိုတာကိုသာ လက္ခံႏိုင္ဖို႔ ႀကိဳးစားပါ။ လက္မခံႏိုင္တဲ့ သူေတြကို ၾကိဳးစားျပီးလက္ခံၾကည့္ပါ။ သူတုိ႕က ကိုယ့္ကိုမေလးစားဘူးဆိုရင္ေတာင္ သူတုိ႕ကို ေလးစားမႈေပးျပီး ျခားနားခ်က္ေတြကို ရွာေဖြၾကည့္ပါ။

က်ေနာ့အေတြးအျမင္
တစ္ခ်ိဳ႕အခ်က္အလက္ေတြက က်ေနာ္တုိ႕ယဥ္ေက်းမွုေတြ ဓေလ့ထံုးစံေတြနဲ႕ မကိုက္ညီတာေတြ ရွိပါလိမ့္မယ္။ ငယ္ကတည္းက သင္ၾကားခံရတဲ့ လူၾကီးသူမကို ေခါင္းငံု႕ျပီးေျပာေနက် အက်င့္ေတြ၊ တစ္ခုခုဆို လူေရွ႕ထြက္ဖို႕ မ၀ံ့ရဲတာေတြ၊ လူမ်ိဳးျခားဘာသာစကားေတြကို သူတို႕နဲ႕ရင္ေဘာင္တန္းျပီးေျပာႏိုင္ဖို႕ အားနည္းတာေတြ၊ လုပ္ငန္းခြင္ထဲမွာ လူၾကီးေျပာသမွ်ကို အမွန္ဆုိျပီး လိုက္လုပ္တတ္တာ စသည္ျဖင့္ အခ်က္ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကို က်ေနာ္တုိ႕ ျပဳျပင္ေျပာင္းလဲသင့္တယ္လုိ႕ ယူဆပါတယ္။ က်ေနာ္ပထမဆံုး အလုပ္စလုပ္ဖူးေတာ့ အသက္ ၁၇ႏွစ္မွာပါ။ အလုပ္ရွင္က ႏုိင္ငံျခားသားမုိ႕ စကားေျပာရင္ေခါင္းငံု႕ေနတတ္တဲ့ က်ေနာ့အက်င့္ကို ျပဳျပင္ဖုိ႕ သူအျမဲေျပာတတ္တယ္။ ေခါင္းငံု႕ေနတတ္တာဟာ အျပစ္က်ဴးလြန္တဲ့ သူေတြရဲ့ အမူအက်င့္လုိ႕ သူတုိ႕ေတြက ယူဆပါတယ္။ တစ္ခ်ိဳ႕အခ်က္ေတြကေတာ့ က်ေနာ္တုိ႕ကိုယ္ေတာင္ မသိႏိုင္တဲ့ ယဥ္ေက်းမွုျခားနားခ်က္အရ အယူအဆေတြ အမူအက်င့္ေတြ ကြဲျပားသြားတတ္ၾကတာပါ။ မိမိဘ၀တိုးတက္ေရးအတြက္ ျပဳျပင္ေျပာင္းလဲသင့္တာကို ျပဳျပင္ေျပာင္းလဲေစျခင္းျဖင့္ တုိးတက္ျမင့္မားေသာ လူေနမွုဘ၀ေတြ မ်ားသည္ထက္မ်ားႏုိင္ၾကပါေစခင္ဗ်ာ….

Dirty Habit #1 –Looking down at the floor when speaking to someone. You must learn to look at someone directly in their eyes when speaking to them. If you were taught that staring at people was impolite, you’re absolutely right. However, this does not mean you can’t look at someone in his or her eyes.

Dirty Habit #2 – Slouching when you’re standing or sitting down. Stand up straight. In our society being tall is a good thing. When you slouch you appear much shorter. Not only will standing straight make you look taller but it will also give you a confident look.

Dirty Habit #3 –Frowning and not smiling enough. No one likes to spend time with someone who’s in a bad mood. If you’re not feeling too great then try to keep your distance. People love to spend time with upbeat, optimistic people. Make an effort to smile, not frown.

Dirty Habit #4 – Avoiding strangers. Since the day you were born, your parents have taught you never to speak to strangers. Well, you’re a grown up now and things have changed. In order to develop exceptional people skills you need to be comfortable speaking to all types of people. You need to meet as many people as you can.

Dirty Habit #5 – Making a poor first impression. Did you know that people will judge almost everything about you just by your first impression? Make an initial effort to get along with the person you are meeting and you’ll save yourself a lot of trouble in the future.

Dirty Habit #6 – Not making an effort to speak well. In order to develop great people skills you need to become a great conversationalist. This doesn’t mean you need to speak a lot; this means you need to speak well. You need to articulate and choose your words wisely. Basically, you need to listen to what you’re saying and not just blabber on about whatever you feel like.

Dirty Habit #7 – Not being a good listener. Have you ever noticed how you tend to fall into a mind drift as soon as the other person begins to speak? Okay, well if you really don’t care about the person, then fine. But if you do, make an effort to listen and let the person speak. It will only help you further on in the conversation.

Dirty Habit #8 – Not staying in touch with your acquaintances. To make sure you have the best relationships with all of the people you know, you must stay in touch with them. You need to regularly check your contact list and remind them all that you still exist. I’m not saying to call them up twice a week but an occasional check up is always nice.

Dirty Habit #9 – Not being proactive. When there is not enough action and things are looking dull, it’s up to you to make a move. If you aren’t satisfied with the current situation don’t blame others, do something about it! Let’s face it: no one really cares if you’re unhappy, except maybe your mom...

Dirty Habit #10 – Not enjoying your social life. If you want people to enjoy your company, you need to let them know that you’re a fun person to spend time with. If you’re a hard worker, then I congratulate you! However, you need to occasionally go out and be known for your excellent nights out! Go out and live your life to the fullest!

Dirty Habit #11 – Not facing your fears. Actually, this relates to all aspects of your life but in this context I’m talking about meeting new people, career promotions, etc. If you need to do something logical but your emotions are getting in the way, then you need to analyze the situation and use some common sense.

Dirty Habit #12 – Refusing to be open minded. There are all kinds of people out there. There are different religions, different races, different cultures, and different languages. Learn to accept others for who they are not who you want them to be. Give them your full respect and work out your differences unless of course you aren’t receiving the respect you deserve.

There you go! 12 dirty habits to always avoid if you really want to develop exceptional people skills! If you’re prepared to create a real turning point in your life then maybe it’s time you checked out my website http://www.overcome-shyness.com: “A man’s complete guide on overcoming shyness, gaining popularity and boosting self-confidence.